死精子症可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。死精子症通常由生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌异常、遗传因素等原因引起。
戒烟限酒，避免高温环境，保证充足睡眠，适当补充锌、硒等微量元素有助于改善精子质量。
生殖系统感染可能与支原体、衣原体等因素有关，通常表现为尿频、尿痛等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片、多西环素片等抗生素治疗。
精索静脉曲张可能与静脉瓣膜功能不全、静脉回流受阻等因素有关，通常表现为阴囊坠胀、疼痛等症状。可行精索静脉高位结扎术或显微外科手术。
严重病例可考虑睾丸穿刺取精联合卵胞浆内单精子注射技术。遗传因素导致的死精症需进行遗传咨询。
建议保持规律作息，避免久坐，适量食用牡蛎、坚果、深海鱼等富含锌和欧米伽3脂肪酸的食物，定期复查精液质量。
