牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常护理等方式去除。牙结石通常由口腔清洁不足、饮食习惯、唾液成分、牙齿排列不齐等原因引起。
利用高频振动震碎牙结石，适用于龈上结石清除，操作时可能伴随轻微牙龈出血，治疗后需避免冷热刺激。
采用专用器械刮除龈下结石，对顽固性牙结石效果显著，可能需配合局部麻醉，术后可能出现短暂牙齿敏感。
使用含聚磷酸盐的漱口水软化结石，适合早期牙垢处理，需连续使用较长时间，不能替代机械清除方法。
采用巴氏刷牙法配合牙线清洁，选用含焦磷酸钠的牙膏抑制矿化，减少高糖饮食摄入可延缓结石形成速度。
建议每半年进行口腔检查，吸烟者需加强舌背清洁，正畸患者应使用冲牙器辅助维护牙周健康。
