输尿管结石可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、体外碎石、手术取石等方式干预。
每日饮水量少于1500毫升会导致尿液浓缩，增加晶体沉淀风险。建议保持每日2000毫升以上饮水量，均匀分配至全天。
长期高动物蛋白、高钠饮食会升高尿钙和尿酸排泄。需限制每日钠盐摄入不超过5克，减少动物内脏及海鲜摄入。
变形杆菌等病原体产生的尿素酶会碱化尿液形成磷酸盐结石。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素控制感染。
甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症可能导致尿钙或尿酸过度排泄。需针对原发病使用噻嗪类利尿剂、别嘌醇、枸橼酸钾等药物调节代谢。
出现腰痛或血尿症状应及时泌尿外科就诊，术后需定期复查超声并保持低盐低嘌呤饮食，每日饮水建议分次少量饮用。
