拔牙手术后需避免剧烈运动、吮吸伤口、吸烟饮酒、进食辛辣刺激食物等行为,否则可能影响伤口愈合或引发感染。
术后24小时内避免跑步、游泳等运动,剧烈活动可能增加出血风险。建议静卧休息,保持头部抬高姿势。
禁止用舌头舔舐或吸吮创口,避免破坏血凝块导致干槽症。术后24小时内唾液需自然吞咽。
烟草和酒精会刺激血管收缩,延迟愈合进程。至少需戒断72小时,理想状态下应保持1周以上。
避免火锅、烧烤等温度高或刺激性食物,建议选择温凉流质饮食如粥类、蒸蛋等,持续2-3天。
术后可遵医嘱使用氯己定含漱液清洁口腔,48小时内避免刷牙漱口,若出现剧烈疼痛或异常出血需及时复诊。