外阴破皮可通过保持清洁干燥、使用药物促进愈合、避免摩擦刺激、调整饮食营养等方式加速恢复。外阴破皮通常由局部摩擦、感染、过敏反应、皮肤病等因素引起。
每日用温水轻柔清洗外阴，避免使用刺激性洗剂，清洗后拍干水分，穿透气棉质内裤减少潮湿环境。
遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏预防感染，或重组人表皮生长因子凝胶促进创面修复。
暂停使用卫生护垫，避免骑自行车等运动，减少衣物摩擦，睡眠时可采用裸睡或穿宽松睡裙。
适当增加优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，有助于皮肤组织再生修复。
若破皮持续不愈或伴随红肿流脓，应及时就诊妇科或皮肤科排查真菌感染、湿疹等疾病因素。
