痔疮可通过饮食调整、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式改善。痔疮通常由便秘、久坐、静脉曲张、妊娠等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便用力。建议每日食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物,避免辛辣刺激饮食。
每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肿胀疼痛。水温控制在40℃左右,每次10-15分钟,每日重复进行2-3次。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。这些药物可减轻炎症、收缩血管、保护黏膜。
对于严重痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等手术方式。手术适用于反复出血、脱垂无法回纳等情况。
保持规律排便习惯,避免久坐久站,适度运动有助于预防痔疮复发。症状持续加重时应及时就医。