怀孕七个多月感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、受凉、过敏反应等原因引起。
每日饮用温水帮助稀释痰液，促进代谢，建议少量多次饮用，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。
体温超过38℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，禁止使用酒精擦浴，避免引起血管收缩影响胎儿供氧。
选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，适量补充维生素C含量高的橙子、猕猴桃等水果，避免辛辣刺激性食物。
妊娠期慎用药物，必要时可在医生指导下使用板蓝根颗粒、蒲地蓝口服液等中成药，禁用含伪麻黄碱的复方感冒药。
孕妇感冒期间应保持每日8小时睡眠，室内定时通风，若出现持续高热、胸闷等症状需立即就医。
