左下腹疼痛可能由肠道功能紊乱、泌尿系统结石、妇科炎症、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石或手术等方式缓解。
饮食不规律或进食生冷食物可能导致肠痉挛，表现为阵发性绞痛伴腹胀。建议热敷腹部并服用颠茄片、匹维溴铵或双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道功能。
左侧输尿管结石可能引发剧烈绞痛并向会阴部放射，可能与饮水不足或代谢异常有关。确诊需进行超声检查，可服用坦索罗辛、双氯芬酸钠或枸橼酸氢钾颗粒配合体外冲击波碎石。
女性左侧附件炎或盆腔炎常表现为隐痛伴分泌物增多，与细菌感染或卫生不良相关。需完善妇科检查，可选用头孢克肟、甲硝唑或妇科千金片进行抗感染治疗。
机械性肠梗阻会出现持续性腹痛伴呕吐便秘，可能由肠粘连或肿瘤压迫导致。腹部CT可明确诊断，严重时需进行肠粘连松解术或肿瘤切除术。
出现持续疼痛或伴随发热、血便等症状应及时就医，日常注意保持规律作息和清淡饮食，避免剧烈运动加重病情。
