月经时乳房刺痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，可通过热敷、调整内衣、药物治疗、手术切除等方式缓解。
月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能导致乳腺组织充血水肿，表现为胀痛或刺痛。建议避免摄入咖啡因和高盐食物，使用热敷缓解症状。
乳腺组织过度增生可能与内分泌紊乱有关，通常表现为周期性乳房胀痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
细菌感染或乳汁淤积可能导致乳腺炎症，常伴有红肿热痛。需在医生指导下使用头孢克肟、阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素治疗。
恶性肿瘤侵犯乳腺组织可能引起持续性刺痛，多伴有乳头溢液或皮肤改变。需通过乳腺切除术、放疗等综合治疗，建议尽早就医排查。
月经期注意选择无钢圈舒适内衣，减少乳制品摄入，定期进行乳腺自检，若症状持续加重应及时至乳腺外科就诊。
