脚出汗脱皮可通过保持足部干燥、穿透气鞋袜、使用抗真菌药物、就医治疗等方式改善。通常由汗腺分泌旺盛、真菌感染、湿疹、糖尿病等因素引起。
每日用温水清洁足部后彻底擦干，尤其是趾缝间，可减少汗液积聚。避免穿湿鞋袜，必要时使用吸汗鞋垫。
选择棉质或羊毛袜及网面透气鞋，避免合成材质。每日更换清洗袜子，阳光下暴晒杀菌。
真菌感染可能引发脱皮伴瘙痒，表现为鳞屑或红斑。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾等抗真菌药物。
糖尿病或湿疹可能导致足部异常脱皮，需排查原发病。伴随红肿溃烂时需皮肤科就诊，必要时进行真菌镜检或血糖检测。
日常避免辛辣刺激饮食，可适量补充维生素B族。若症状持续两周未缓解或加重，建议尽早就医明确病因。
