怀孕七个月感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、继发细菌感染等原因引起。
每日饮用温水帮助稀释呼吸道分泌物,缓解咽干症状。避免含糖饮料,可适量添加柠檬片或蜂蜜。
体温超过38℃时用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。禁止使用酒精擦浴,冰敷需在医生指导下进行。
选择易消化的粥类、蒸蛋等食物,适量摄入维生素C丰富的猕猴桃、橙子。避免辛辣刺激食物加重咳嗽。
对乙酰氨基酚可用于退热,板蓝根冲剂缓解咽痛,阿莫西林需在明确细菌感染后使用。所有药物须经产科医生评估。
保持每日8小时睡眠,室内湿度维持在50%左右。如出现持续高热、呼吸困难或胎动异常需立即就诊。