胃疼与情绪关联可能由压力性胃痉挛、焦虑诱发胃肠功能紊乱、抑郁伴随消化异常、创伤后应激反应等原因引起，可通过心理疏导、药物辅助、饮食调节等方式缓解。
长期精神紧张会导致胃部平滑肌异常收缩，表现为阵发性绞痛。建议通过腹式呼吸训练缓解，严重时可遵医嘱使用颠茄片、铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片等解痉药物。
焦虑情绪会干扰自主神经调节，引发胃酸分泌失衡和蠕动异常。认知行为疗法配合谷维素片、枸橼酸莫沙必利片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物可改善症状。
抑郁状态下脑肠轴功能失调，常伴随胃胀、食欲改变。需结合心理治疗，必要时使用盐酸帕罗西汀片、多潘立酮片、复方消化酶胶囊进行综合干预。
重大心理创伤可能引发应激性胃黏膜病变，出现持续性隐痛。除心理康复治疗外，雷贝拉唑钠肠溶片、硫糖铝混悬凝胶、马来酸曲美布汀片等药物可保护胃黏膜。
日常保持规律饮食，避免咖啡因及辛辣刺激食物，建议通过正念冥想调节情绪状态，持续胃痛超过两周需进行胃镜检查。
