减肥可以改善部分阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者的症状，但无法根治。呼吸暂停的治疗方法主要有减重、持续气道正压通气、口腔矫正器、手术治疗。
超重患者颈部脂肪堆积会压迫气道，减重5％-10％可显著改善轻度呼吸暂停症状，建议通过饮食控制和有氧运动实现。
中重度患者需使用呼吸机维持气道开放，可能与颌面结构异常、神经系统调控障碍有关，表现为夜间频繁觉醒和日间嗜睡。
适用于下颌后缩导致的气道狭窄，需口腔科定制装置前移下颌骨，可能引起暂时性关节不适等副作用。
悬雍垂腭咽成形术等术式适用于解剖结构异常患者，术后需配合呼吸训练，可能与扁桃体肥大、软腭过长等因素有关。
建议睡眠呼吸暂停患者定期进行睡眠监测，避免仰卧位睡眠，控制晚餐摄入量并戒烟限酒。
