老年人胸闷气急可通过调整体位、吸氧缓解、药物治疗、就医评估等方式改善，通常由心肺功能减退、慢性疾病急性发作、贫血或情绪波动等原因引起。
立即采取半卧位或端坐位，双腿下垂减少回心血量，减轻心脏负荷。避免平卧加重呼吸困难，同时解开领口保持呼吸道通畅。
家中备有制氧机时可低流量吸氧，氧浓度控制在2-4升/分钟。慢性阻塞性肺疾病患者需注意避免高浓度氧疗导致二氧化碳潴留。
冠心病患者可舌下含服硝酸甘油片，慢性心衰者需遵医嘱使用呋塞米等利尿剂。支气管痉挛引起的气急可雾化吸入沙丁胺醇，但须排除急性左心衰。
突发严重胸闷伴冷汗、血压下降需警惕心肌梗死，持续性气急合并紫绀可能提示肺栓塞，应立即呼叫急救。稳定期患者也应定期复查心电图和肺功能。
日常需监测血压心率，避免寒冷刺激和剧烈活动，控制每日饮水量。建议随身携带急救卡片注明基础疾病和用药信息。
