放环后注意事项主要有保持会阴清洁、避免剧烈运动、定期复查、观察异常症状。
1、保持清洁
放环后需每日用温水清洗会阴，避免盆浴及性生活两周，防止感染。出现分泌物异味或瘙痒应及时就医。
2、避免剧烈运动
一周内禁止重体力劳动和跳跃运动，防止节育环移位。可进行散步等轻度活动。
3、定期复查
术后1个月、3个月、6个月需B超检查环位，此后每年复查一次。月经延迟或异常出血需提前就诊。
4、观察症状
出现持续腹痛、发热、经量超过平时两倍或节育环尾丝异常需立即就医排查并发症。
放环后建议选择棉质内裤，避免辛辣刺激饮食，出现轻微腰酸腹胀可热敷缓解，症状加重须及时联系医生。
