感冒多数情况下可以自行缓解，症状较轻时可通过休息、多饮水等方式自愈，若出现高热、持续头痛等症状建议遵医嘱使用药物。
普通病毒性感冒具有自限性，病程约5-7天，充分休息、保持室内空气流通、每日饮水超过2000毫升有助于恢复。
对乙酰氨基酚可缓解发热头痛，氯苯那敏改善鼻塞流涕，右美沙芬用于干咳症状，使用前需确认无药物禁忌。
持续3天以上超过38.5℃的高热可能提示细菌感染，伴随耳痛、脓痰等症状时需要抗生素治疗。
老年人、慢性病患者或孕妇出现感冒症状时，建议48小时内就医评估，避免诱发基础疾病加重。
感冒期间建议保持优质蛋白摄入，适量补充维生素C，避免剧烈运动，症状加重或持续超过7天应及时就诊。
