怀孕8周咽炎可通过淡盐水漱口、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入、遵医嘱用药等方式缓解。咽炎通常由免疫力下降、空气干燥、细菌感染、胃酸反流等原因引起。
生理性因素如孕期免疫力下降易诱发咽炎，每日多次用温淡盐水漱口可减轻黏膜水肿，无须使用药物。
空气干燥刺激咽喉时，饮用适量蜂蜜水有助于保护黏膜，避免含糖量过高饮品，孕妇每日摄入量建议不超过30克。
细菌性咽炎可能伴随咽痛发热，可用40℃左右温水蒸汽熏蒸鼻腔咽喉，若症状持续需就医排查链球菌感染。
胃酸反流导致的咽炎需在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、维生素B6等妊娠安全药物，禁用含碘含片及非甾体抗炎药。
孕期咽炎治疗需避免辛辣刺激食物，保持室内湿度50％-60％，若出现持续高热或呼吸困难需立即产科就诊。
