闭经与肥胖存在明确关联,肥胖可能通过内分泌紊乱、胰岛素抵抗、多囊卵巢综合征、下丘脑功能障碍等机制导致闭经。
脂肪组织过量分泌雌激素,干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,抑制卵泡发育。建议控制体重至BMI正常范围,减少高糖高脂饮食。
肥胖引发的胰岛素抵抗会刺激卵巢雄激素分泌,导致排卵障碍。可通过二甲双胍改善胰岛素敏感性,配合有氧运动干预。
约50%肥胖女性合并该病,表现为高雄激素血症和稀发排卵。需在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑或克罗米芬等药物。
重度肥胖可能直接抑制下丘脑GnRH脉冲分泌,引发中枢性闭经。需通过减重手术或促性腺激素治疗恢复月经周期。
建议肥胖伴闭经患者定期监测血糖血脂,每日保持30分钟中等强度运动,优先选择全谷物和优质蛋白饮食结构。