为什么越跑操越长肉

Question

我是学生 为什么越跑操越肉

Answer 1

建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的，运动减肥不仅可以减肥还能增强体质，如跑步，游泳，跳绳等都是非常不错的，只要坚持是不容易反弹的。