老年人排气增多可能由饮食结构改变、胃肠功能减退、肠道菌群失衡、消化系统疾病等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式改善。
高淀粉、高膳食纤维食物摄入过多易产气，建议减少豆类、红薯等易产气食物，增加少食多餐方式。
年龄增长导致胃肠蠕动减慢，食物滞留发酵产气，可适当活动促进肠蠕动，必要时使用多潘立酮等促胃肠动力药。
肠道有益菌减少导致消化功能下降，表现为腹胀排气，可补充双歧杆菌三联活菌等益生菌制剂调节微生态。
可能与慢性胃炎、肠易激综合征等因素有关，通常伴随腹痛、排便习惯改变等症状，需遵医嘱服用复方消化酶或匹维溴铵等药物。
建议记录饮食日志排查诱因，保持适度运动，若持续伴有体重下降或便血等症状应及时消化科就诊。
