血脂升高可能由遗传因素、饮食不当、缺乏运动、代谢异常等原因引起。
家族性高胆固醇血症等遗传疾病可能导致血脂异常，建议定期检测血脂水平，必要时遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等降脂药物。
长期摄入高脂肪、高胆固醇食物会升高血脂，需减少动物内脏、油炸食品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
久坐不动会降低脂蛋白脂肪酶活性，每周进行快走、游泳等有氧运动有助于改善血脂代谢。
糖尿病、甲状腺功能减退等疾病常伴随血脂异常，可能与胰岛素抵抗、激素分泌失调有关，表现为甘油三酯升高伴头晕乏力，需针对原发病治疗并配合辛伐他汀等药物调控。
保持低盐低脂饮食，每日适量运动，40岁以上人群建议每年检查一次血脂水平。
