胎儿发育迟缓可能与孕妇营养不良、妊娠期高血压、胎盘功能异常、染色体异常等因素有关，可通过调整饮食、控制血压、改善胎盘血流、遗传咨询等方式干预。
孕妇需增加优质蛋白和微量元素摄入，每日补充叶酸、铁剂、钙剂等营养素，建议通过牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物补充，必要时遵医嘱使用复合维生素制剂。
妊娠期高血压可能导致胎盘灌注不足，需定期监测血压，限制钠盐摄入，保持适度活动，必要时在医生指导下使用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物。
胎盘功能异常与子宫动脉血流阻力增高有关，建议左侧卧位休息，遵医嘱使用低分子肝素或阿司匹林改善微循环，同时监测胎儿脐血流指标。
染色体异常引起的发育迟缓需进行羊水穿刺等产前诊断，遗传咨询师会根据结果评估风险，必要时建议进行胎儿医学多学科会诊。
孕妇应保持规律产检，每周监测体重增长和宫高变化，避免吸烟饮酒等不良习惯，保证每日8小时睡眠，出现胎动异常需立即就医。
