月经肚子痛喝什么

Question

月经肚子痛喝什么

Answer 1

月经期腹痛可以适量喝红糖姜茶、热牛奶、桂圆红枣茶、玫瑰花茶等温补饮品，也可以遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等止痛药物。建议及时就医，在医生指导下合理用药并注意腹部保暖。

一、食物

1. 红糖姜茶

红糖含铁可补血，姜辣素促进血液循环，缓解子宫痉挛性疼痛。

2. 热牛奶

钙质帮助稳定神经肌肉兴奋性，温热特性可舒张盆腔血管。

3. 桂圆红枣茶

桂圆补益心脾，红枣富含维生素E，协同改善子宫供血不足。

4. 玫瑰花茶

玫瑰花油能舒缓平滑肌痉挛，对气滞血瘀型痛经效果明显。

二、药物

1. 布洛芬

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成减轻疼痛和炎症反应。

2. 对乙酰氨基酚

通过中枢神经系统起作用，适用于轻中度痛经的镇痛治疗。

3. 萘普生

长效前列腺素合成酶抑制剂，对原发性痛经有显著缓解作用。

经期避免生冷刺激饮食，可用热水袋敷腹部，持续剧痛需排查子宫内膜异位症等器质性疾病。