安全期通常指月经周期中受孕概率较低的阶段,主要集中在月经干净后3-7天和下次月经前7-10天,具体时间受月经周期规律性、排卵波动、激素水平变化及个体差异等因素影响。
月经周期28-30天的女性,安全期相对明确,排卵多发生在下次月经前14天左右,前后5天为危险期,其余时间可能为安全期。
情绪压力、环境变化或疾病可能导致排卵提前或延后,安全期计算可能出现偏差。
黄体生成素峰值后24-36小时排卵,但激素分泌受多种因素干扰,安全期判断需结合基础体温或排卵试纸监测。
部分女性存在额外排卵或周期紊乱,单纯依靠安全期避孕失败率较高。
安全期避孕失败率较高,建议结合避孕套等屏障法,月经异常者需妇科排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。