荨麻疹的饮食禁忌

Question

荨麻疹的饮食禁忌

Answer 1

荨麻疹患者需避免食用海鲜、辛辣刺激食物、酒精及含人工添加剂食品，可适量选择冬瓜、薏米、绿豆、苹果等低敏食物，必要时遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。

一、食物

1. 海鲜

鱼虾蟹贝等易诱发组胺释放，加重皮肤瘙痒和风团症状，急性发作期应严格禁食。

2. 辛辣食物

辣椒、花椒等刺激成分可能扩张毛细血管，导致荨麻疹皮疹范围扩大。

3. 酒精

饮酒会加速血液循环，促使肥大细胞脱颗粒，诱发或加重皮肤红肿反应。

4. 加工食品

含防腐剂、色素的零食可能作为过敏原触发免疫反应，增加慢性荨麻疹复发概率。

二、药物

1. 氯雷他定

第二代抗组胺药，能选择性阻断外周H1受体，缓解瘙痒和风团症状。

2. 西替利嗪

长效抗过敏药物，可抑制血管渗出和平滑肌收缩，改善皮肤水肿表现。

3. 依巴斯汀

强效组胺拮抗剂，适用于顽固性荨麻疹，能显著降低皮肤高反应性。

4. 奥马珠单抗

生物制剂用于慢性自发性荨麻疹，通过中和IgE抗体控制重症发作。

保持饮食清淡，记录食物日记帮助识别过敏原，发作期间穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。