牙周萎缩患者可选择含氟牙膏、抗敏感牙膏、抑菌牙膏或修复牙膏，也可遵医嘱使用氯己定含漱液、西吡氯铵含漱液、康复新液等药物辅助治疗。建议及时就医，在医生指导下结合口腔情况选择针对性护理方案。
氟化物可增强牙釉质抗酸能力，预防根面龋。适用于牙根暴露的牙周萎缩患者，但长期使用需警惕氟斑牙风险。
含钾盐或锶盐成分，能封闭暴露的牙本质小管。对冷热刺激敏感者适用，需持续使用才能维持脱敏效果。
含三氯生或精油等抗菌成分，可抑制牙菌斑生物膜形成。适合伴有牙龈炎症者，但不宜长期单一使用。
含生物活性玻璃或羟基磷灰石，可促进牙骨质再生。对早期牙周萎缩有一定修复作用，需配合专业治疗。
日常建议使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。定期进行牙周刮治等专业维护，控制菌斑堆积速度。
