巨细胞病毒感染主要通过密切接触传播，性传播仅为途径之一。感染途径主要有母婴垂直传播、唾液等体液接触、输血或器官移植、性接触四种。
孕妇通过胎盘或分娩过程将病毒传染给胎儿，可能引起新生儿黄疸、肝脾肿大等症状。孕期筛查和剖宫产可降低传播风险。
病毒存在于唾液、尿液等体液中，儿童聚集场所易通过共用餐具、亲吻等方式传播。注意个人卫生和物品消毒可预防。
输入含有病毒的血液或移植感染者的器官可能导致感染。严格筛查血制品和供体可有效控制。
病毒存在于精液、阴道分泌物中，无保护性行为可能传播。使用安全套可减少风险，免疫功能低下者需特别注意。
日常应避免共用个人物品，免疫功能异常者需定期检测抗体，出现持续发热、视力模糊等症状应及时就医。
