喉咙和舌根出现小疙瘩可能与舌扁桃体增生、慢性咽炎、口腔乳头状瘤、舌根囊肿等原因有关，需结合具体症状判断病因。
长期辛辣饮食或烟酒刺激可能导致舌根部淋巴组织增生，表现为颗粒状突起，可通过淡盐水漱口缓解，避免刺激性食物。
反复咽喉感染或过敏反应会引起咽后壁淋巴滤泡增生，伴随咽干异物感，可使用西地碘含片、银黄含片或复方氯己定含漱液。
人乳头瘤病毒感染可能导致舌根乳头状赘生物，表面呈菜花状，需通过激光或手术切除，术后需病理检查明确性质。
舌腺导管阻塞形成潴留性囊肿，表现为半透明小疱，可能影响吞咽功能，较大囊肿需手术切除并送病理检查。
建议保持口腔清洁，每日用生理盐水漱口，避免进食过热或坚硬食物，若疙瘩持续增大或伴随疼痛出血应及时就诊耳鼻喉科。
