喉咙痒可以适量喝蜂蜜。蜂蜜具有润喉作用，有助于缓解咽喉不适，但需注意蜂蜜含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。
1、润喉作用
蜂蜜含有天然糖分和抗氧化物质，能覆盖咽喉黏膜，减少刺激感，缓解喉咙痒症状。
2、抗菌特性
蜂蜜中的过氧化氢等成分具有轻度抗菌作用，可能帮助减轻咽喉部轻微炎症。
3、糖分影响
蜂蜜含糖量较高，频繁饮用可能增加龋齿风险，饮用后建议清水漱口。
4、过敏风险
少数人对蜂蜜过敏，首次食用需观察是否出现皮疹、呼吸困难等过敏反应。
喉咙痒持续不缓解或伴随发热、吞咽困难等症状时，应及时就医排查咽炎、过敏等病因。
