15岁男孩怎样增高

提问时间：2014-12-29 14:45 | 1人回复

问题描述

我儿子15岁了,才138厘米高,非常矮小，曾在湖南省儿童医院看过，没病，也不缺微量元素，我不知道怎么才能让他长高

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肖雯婷

肖雯婷住院医师

第三人民医院

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您好，你说的情况是需要多吃补钙的食物的，比如虾仁，牛奶，核桃都是补钙的，注意不要熬夜还有多做跳跃性的运动是很容易长高的，打篮球，跳绳都是很好的，每天要坚持运动下去的

回答于2014-12-29 14:47

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