婴儿吐奶可通过调整喂养姿势、控制奶量、拍嗝、使用防胀气奶瓶等方式改善。吐奶通常由胃部发育不成熟、喂养过量、吞咽空气、胃食管反流等原因引起。
喂奶时保持婴儿头部高于腹部，采用半直立姿势，喂奶后竖抱20分钟，有助于减少胃内压。母乳喂养需确保正确含接，避免吸入过多空气。
按需喂养但避免过量，新生儿单次奶量建议不超过90毫升。家长需观察婴儿停止吮吸动作时及时结束喂养，少量多餐可降低胃部负担。
每喂5-10分钟或喂奶结束后，家长需将婴儿竖抱拍背，手掌呈空心状从下至上轻拍，帮助排出胃内空气。若未出嗝可变换体位重复进行。
使用防胀气奶瓶减少空气吸入，奶嘴孔大小需匹配月龄。配方奶喂养前需检查奶温，冲泡后静置消泡，喂奶时保持奶嘴充满液体。
若吐奶伴随拒食、体重不增或喷射性呕吐，需及时就医排除幽门狭窄等病理因素。日常可记录吐奶频率与性状供医生参考。
