阴道壁膨出可能由妊娠分娩损伤、长期腹压增高、盆底肌松弛、绝经后雌激素水平下降等原因引起，可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式改善。
阴道分娩可能导致盆底肌肉和韧带过度拉伸或撕裂，引发阴道壁膨出。患者可能出现下坠感或排尿困难。建议进行凯格尔运动增强盆底肌，严重时可使用子宫托或遵医嘱服用雌三醇软膏、普罗雌烯阴道胶囊等药物。
慢性咳嗽、肥胖或长期负重会增加盆底压力，导致阴道壁膨出。常伴有腰骶部酸痛症状。需控制体重、避免提重物，可配合使用盆底康复仪，必要时遵医嘱使用甲磺酸溴隐亭片、盐酸米多君片等药物。
年龄增长或缺乏锻炼会导致盆底肌张力减退，表现为阴道口肿物脱出。建议坚持每日盆底肌训练，中重度患者可考虑射频治疗或遵医嘱使用结合雌激素乳膏、雌二醇凝胶等药物。
绝经后雌激素缺乏使盆底组织萎缩薄弱，可能伴随性交疼痛。可局部使用雌三醇软膏改善黏膜状态，严重脱垂需行阴道前后壁修补术，术前需评估心肺功能。
日常避免久站久蹲，摄入富含胶原蛋白的食物如银耳、猪蹄，配合温水坐浴促进血液循环，症状加重时需及时就诊妇科或盆底康复科。
