月经量大血块多可通过调整饮食、热敷缓解、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由激素失衡、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能障碍等原因引起。
增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜，避免生冷辛辣刺激饮食，有助于缓解失血引起的贫血症状。
下腹部热敷可促进局部血液循环，减少前列腺素分泌，从而减轻痛经和血块形成，每日重复进行数次。
可能与子宫腺肌症、黄体功能不足有关，常表现为经期延长、贫血，可遵医嘱使用氨甲环酸、炔诺酮、屈螺酮炔雌醇等药物。
若由黏膜下肌瘤或子宫内膜息肉导致，表现为经血涌出伴大血块，需考虑宫腔镜电切术或子宫动脉栓塞术等介入治疗。
建议记录月经周期变化，定期复查血常规监测血红蛋白水平，避免剧烈运动加重出血症状。
