产后收腹带一般建议在产后2-3天开始使用,实际使用时间受到分娩方式、伤口恢复、个体差异、医生建议等多种因素的影响。
顺产产妇若无会阴撕裂或侧切,产后次日可尝试使用;剖宫产产妇需待手术切口初步愈合,通常需5-7天。
存在会阴缝合或腹部切口者,需观察红肿渗液情况,待无感染征象后使用,避免压迫伤口影响愈合。
腹直肌分离严重者需先评估分离程度,部分产妇需配合康复训练后再使用,避免增加腹压加重分离。
妊娠合并症或产后并发症患者需遵专科医嘱,如盆底肌重度松弛者可能需延迟使用。
使用期间每日佩戴不超过8小时,避免过紧影响血液循环,同时配合凯格尔运动促进盆底肌恢复。