尿频尿少尿滞留可通过调整饮水习惯、盆底肌训练、药物治疗、导尿处理等方式改善，通常由膀胱功能减退、尿路感染、前列腺增生、神经源性膀胱等原因引起。
减少睡前饮水量，避免摄入咖啡因及酒精，每日分时段均匀饮水，有助于缓解膀胱过度刺激。
通过凯格尔运动增强盆底肌群力量，改善膀胱控制能力，每日重复进行收缩放松练习。
膀胱过度活动可选用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等M受体拮抗剂，尿路感染需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
急性尿潴留需留置导尿管引流，神经源性膀胱患者可能需间歇性导尿，严重前列腺增生考虑经尿道前列腺电切术。
建议每日记录排尿日记，监测症状变化，避免久坐及便秘，出现发热或腰痛需立即就医排除上尿路感染。
