白萝卜具有清热化痰的作用,适合风热咳嗽伴有痰黄黏稠时食用,可煮水或炖汤。
莲藕能润肺止咳,对干咳无痰的燥咳有缓解作用,建议榨汁或煮粥食用。
雪梨有生津润燥功效,适合咽喉干痒引起的咳嗽,可蒸煮后连汤食用。
百合能养阴润肺,对久咳伤阴有改善作用,建议与银耳同煮成羹食用。
右美沙芬是中枢性镇咳药,适用于无痰干咳,需注意痰多者禁用。
氨溴索为黏液溶解剂,能稀释痰液促进排出,适用于痰液黏稠难咳。
愈创甘油醚具有祛痰镇咳双重作用,适用于感冒伴随的咳嗽咳痰。
咳嗽期间应保持室内空气湿润,避免辛辣刺激食物,若症状持续超过一周或出现发热需及时就诊。