若出现肾功能减退或需日常护肾，可适量食用黑豆、山药、枸杞、桑葚等食物，也可遵医嘱使用黄芪、茯苓、熟地黄、杜仲等中药。建议在中医师辨证指导下合理用药，避免自行配伍。
黑豆富含优质蛋白及花青素，有助于改善肾小球滤过功能，慢性肾病患者需控制摄入量。
山药含黏液蛋白可保护肾小管上皮细胞，适合肾虚引起的腰膝酸软症状。
枸杞多糖具有抗氧化作用，能减轻肾脏氧化应激损伤，每日食用不超过20克。
桑葚中的白藜芦醇可抑制肾纤维化进展，脾胃虚寒者应少量食用。
黄芪可调节免疫功能减少肾炎复发，需注意阴虚火旺者可能出现口干副作用。
茯苓利水渗湿功效显著，适用于肾病水肿患者，长期使用须监测电解质。
熟地黄滋补肾阴，对糖尿病肾病引起的夜尿增多有效，便溏者慎用。
杜仲提取物能降低尿蛋白，高血压肾病患者使用时需配合降压药物。
肾功能异常者应定期检测肌酐清除率，避免高盐高脂饮食，适度进行八段锦等舒缓运动。
