习惯性早泄可通过心理干预、行为训练、药物治疗、中医调理等方式治疗。习惯性早泄通常由心理因素、神经敏感、前列腺疾病、激素失衡等原因引起。
焦虑或压力可能导致早泄，心理疏导和认知行为疗法有助于缓解心理压力，改善性生活质量。
通过停动技巧或挤压训练延长射精潜伏期，伴侣共同参与可增强训练效果。
达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物可调节神经递质，需在医生指导下使用，可能伴随头晕或胃肠道不适。
肾气不足或肝郁气滞可能引发早泄，可选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等中成药，配合针灸改善气血循环。
建议保持规律作息，避免过度疲劳，适当进行盆底肌锻炼，必要时及时就医评估是否存在器质性疾病。
