剖腹产打麻药后脊柱疼可通过热敷理疗、药物镇痛、康复锻炼、神经修复等方式缓解。脊柱疼痛通常由麻醉穿刺损伤、局部炎症反应、肌肉韧带劳损、神经根压迫等原因引起。
使用40℃左右热毛巾每日敷于疼痛部位，促进局部血液循环。避免高温烫伤皮肤，可配合红外线理疗仪辅助治疗。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。药物需在医生指导下使用，哺乳期患者应告知医生。
进行腰背肌功能训练如五点支撑法、飞燕式动作，每日重复进行。锻炼需循序渐进，出现剧痛立即停止。
若伴随下肢麻木或肌力下降，可能与神经损伤有关。需通过甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物配合针灸治疗。
建议避免久坐久站，睡眠时选择硬板床，三个月内禁止提重物。如出现持续剧烈疼痛或运动障碍，应及时至疼痛科或骨科就诊。
