鱼肝油一定要和钙一起吃吗？只吃鱼肝油行不行？我家孩子2个月了吃的母乳，最近夜里经常哭闹不睡觉。

Question

鱼肝油一定要和钙一起吃吗？只吃鱼肝油行不行？我家孩子2个月了吃的母乳，最近夜里经常哭闹不睡觉。

Answer 1

可以的，不过效果就没有那么好，鱼肝油是一种含有维生素A和D的物质，小孩子正在发育时候，需要补充充分的钙质，其中母乳就是天然的最好的补钙的物质，所以妈妈要注意多吃一些富含钙质的食物。还有奶制品是最好的补钙的食物，所以补钙的话要多给孩子奶制品。