小孩睡眠日夜颠倒会有什么不好的影响？

Question

小孩睡眠日夜颠倒会有什么不好的影响？

Answer 1

很多生长激素是在晚上睡觉时候分泌的，有利于宝宝的生长发育，要是昼夜颠倒，白天分泌激素的水平低，是不利于宝宝生长发育的，甚至影响以后的身高。整个昼夜颠倒对大人不好，对孩子也不好。