反流性食管炎可通过中药调理、饮食调整、生活方式改善、西药辅助等方式治疗。反流性食管炎通常由胃酸反流、食管黏膜损伤、胃肠功能紊乱、情志失调等原因引起。
中药调理以和胃降逆为主，常用方剂包括半夏泻心汤、柴胡疏肝散、旋覆代赭汤等，需由中医师辨证施治。胃热型可加黄连、黄芩，气滞型可加陈皮、木香。
避免辛辣刺激、油腻食物，少食多餐，睡前2小时禁食。适宜食用山药、南瓜、小米等健脾养胃食材，忌浓茶、咖啡、碳酸饮料等促反流饮品。
睡眠时抬高床头，避免紧束腰带，控制体重。情志不畅可能加重症状，可通过八段锦、太极拳等舒缓运动调节自主神经功能。
急性期可配合质子泵抑制剂如奥美拉唑、雷贝拉唑，或促胃肠动力药多潘立酮。重度黏膜损伤需加用黏膜保护剂硫糖铝。
中药调理需持续一段时间见效，治疗期间定期复诊调整方剂，配合低脂低糖饮食及规律作息有助于改善预后。
