喉咙痛时不建议吃槟榔。槟榔中的刺激性成分可能加重咽喉黏膜损伤，诱发炎症反应，甚至增加癌变风险。
1、黏膜刺激
槟榔纤维粗糙且含槟榔碱，直接摩擦咽喉黏膜导致机械性损伤，可能加重疼痛和充血症状。
2、炎症加重
槟榔碱会促进组织胺释放，加剧局部血管扩张和炎性渗出，使喉咙肿痛症状恶化。
3、致癌风险
长期咀嚼槟榔与口腔黏膜下纤维化、白斑等癌前病变相关，咽喉部反复受刺激可能诱发恶性病变。
4、成瘾问题
槟榔中的槟榔碱具有神经兴奋性，可能形成依赖性，干扰正常治疗依从性。
喉咙痛期间建议选择温凉流食，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过3天或伴有发热需及时耳鼻喉科就诊。
