经常喉咙痛可能由病毒感染、细菌感染、胃酸反流、过敏反应等原因引起，可通过抗感染治疗、抑酸治疗、抗过敏治疗等方式缓解。
普通感冒或流感病毒侵袭咽喉黏膜导致炎症反应，表现为咽干、灼热感。可遵医嘱使用利巴韦林、奥司他韦、阿昔洛韦等抗病毒药物，配合淡盐水漱口缓解症状。
链球菌等致病菌感染引发急性咽炎，伴随发热、淋巴结肿大。需进行细菌培养后使用阿莫西林、头孢克肟、罗红霉素等抗生素治疗，同时保持口腔清洁。
夜间平卧时胃酸刺激咽喉黏膜，晨起咽喉灼痛伴酸味。建议使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，睡前3小时禁食并抬高床头15厘米。
花粉、尘螨等过敏原引发咽喉水肿瘙痒，常伴流涕喷嚏。可选用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，配合环境过敏原清除措施。
日常应避免辛辣刺激饮食，保持环境湿度40％-60％，若症状持续2周以上或出现呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。
