气道高反应可通过避免诱因、药物治疗、免疫治疗、呼吸训练、手术治疗等方式改善。气道高反应可能与过敏原刺激、呼吸道感染、遗传因素、环境刺激、胃食管反流等因素有关。
1、避免诱因远离粉尘、花粉、动物毛发等过敏原是基础措施。保持室内湿度在40％-60％，定期清洗空调滤网，避免冷空气直接刺激呼吸道。职业暴露人群需佩戴防护口罩，吸烟者必须戒烟。
2、药物治疗吸入用布地奈德混悬液可减轻气道炎症，孟鲁司特钠咀嚼片能阻断白三烯受体，硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂用于急性发作时缓解支气管痉挛。需注意长期使用β2受体激动剂可能降低药物敏感性。
3、免疫治疗针对尘螨、花粉等明确过敏原可进行脱敏治疗，通过皮下注射或舌下含服逐渐增加过敏原提取物剂量。该疗法需持续3-5年，能改变免疫应答模式，减少激素类药物依赖。
4、呼吸训练腹式呼吸和缩唇呼吸可增强膈肌力量，每天练习2次，每次10分钟。呼吸瑜伽能改善肺功能，游泳等有氧运动可提高气道耐受性，运动时需随身携带应急药物。
5、手术治疗支气管热成形术适用于重症难治性患者，通过射频消融减少气道平滑肌。该手术需分3次进行，可能引起暂时性症状加重。鼻息肉或鼻中隔偏曲患者需同步处理上气道问题。
保持每日饮水1500-2000毫升有助于稀释气道分泌物，冬季外出佩戴口罩可减少冷空气刺激。饮食宜清淡，避免辛辣食物诱发反流。定期进行肺功能检测，记录症状日记帮助医生调整方案。急性发作时立即使用应急药物并保持坐位，若症状持续20分钟不缓解需急诊就医。
