牙套保持器对牙齿的影响多数是正面的，主要作用为防止牙齿移位、维持矫正效果、避免复发、促进牙周稳定。
1、防止移位
保持器通过机械力限制牙齿移动，矫正后牙槽骨改建未完成时，牙齿易受舌肌或咀嚼力影响回弹。
2、维持效果
持续佩戴可巩固正畸成果，尤其针对骨性错颌畸形患者，需长期维持咬合关系稳定。
3、避免复发
牙齿具有记忆性，停止外力后可能逐渐恢复原位置，透明保持器或哈雷保持器能有效阻断该过程。
4、稳定牙周
正确使用保持器可减少牙龈出血和牙槽骨吸收风险，但夜间长期佩戴可能增加菌斑堆积概率。
建议选择医生推荐的保持器类型，定期清洁并复查，避免过热清洗导致变形影响功能。
