胃胀痛可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗、胃镜检查等方式干预。
暴饮暴食或食用产气食物可能引发胃胀痛，建议少食多餐，避免豆类、碳酸饮料等易产气食物。
长期焦虑紧张会导致胃肠功能紊乱，可通过冥想、规律作息缓解症状，无须药物干预。
可能与幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素有关，通常表现为上腹隐痛、恶心。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、胶体果胶铋等药物。
多与长期服用非甾体抗炎药或胃酸分泌异常相关，常见餐后疼痛加重。需进行胃镜确诊，常用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、法莫替丁等药物治疗。
日常注意细嚼慢咽，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过两周或出现呕血黑便需及时就医。
