脱肛可通过手法复位、药物治疗、硬化剂注射、手术治疗等方式改善。脱肛通常由长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛、直肠黏膜脱垂等原因引起。
早期轻度脱垂可通过医生手法推回，复位后需避免久蹲用力。可能与腹压增高有关，表现为排便时直肠外翻。
遵医嘱使用地奥司明片改善静脉回流，乳酸菌素片调节肠道功能，麻仁润肠丸缓解便秘。可能与盆底神经损伤有关，表现为肛门坠胀感。
在直肠黏膜下层注射聚桂醇等硬化剂促使粘连固定。适用于反复脱垂患者，需配合提肛训练。
重度患者可选择Altemeier术切除脱垂肠段，或腹腔镜直肠悬吊固定术。术后需预防感染并加强营养支持。
日常避免搬运重物，增加膳食纤维摄入，坚持凯格尔运动锻炼盆底肌，症状加重时及时就医复查。
