乳房发育较小可能与遗传、营养、激素水平等因素有关，适量吃富含植物雌激素的食物如大豆、亚麻籽、葛根、蜂王浆可能有一定帮助，也可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、己烯雌酚片、雌二醇凝胶等药物。
大豆及其制品含有大豆异黄酮，亚麻籽富含木酚素，葛根含葛根素，蜂王浆含类雌激素物质，这些食物可能对乳腺发育有轻微调节作用。
戊酸雌二醇片可补充雌激素，结合雌激素片含天然雌激素，己烯雌酚片为合成雌激素制剂，雌二醇凝胶可经皮吸收，使用均需严格监测激素水平。
建议先排查乳腺发育不良的原因，在医生指导下制定个性化方案，避免自行补充雌激素导致内分泌紊乱或增加肿瘤风险。
