心跳过快可通过调整生活方式、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。心跳过快可能由生理性因素、心律失常、甲状腺功能亢进、心力衰竭等原因引起。
避免摄入咖啡因和酒精，保持规律作息，适当进行有氧运动如快走或游泳，有助于调节自主神经功能。
可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关，通常表现为心悸、胸闷等症状。可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、地尔硫卓等抗心律失常药物。
焦虑或压力可能诱发窦性心动过速，通过认知行为疗法、深呼吸训练等方式缓解交感神经过度兴奋。
可能与预激综合征、房室结折返性心动过速等因素有关，通常表现为突发突止的心悸。可考虑射频消融术或起搏器植入等介入治疗。
建议监测静息心率，避免剧烈运动后立即测量，若持续超过120次/分钟或伴随胸痛需及时就医。
